Аллергия или гиперчувствительность организма

<img src="http:// www.наздоровье26.рф/wp-content/uploads/изображение.jpg" alt="аллергия" title="гиперчувствительность организма">

Аллергия – явление, которое знакомо почти каждому человеку. По оценкам различных экспертов, не менее 15% населения всего земного шара страдает проявлениями аллергических заболеваний, причем в последние десятилетия проблема аллергии приобретает в мире все более актуальное значение. По некоторым оценкам, число жертв аллергии каждый год увеличивается на 5%. Что же такое аллергия? Аллергия – это следствие повышенной реакции иммунной системы организма на воздействие некоторых внешних факторов, которые воспринимаются ею как потенциально опасные. В ответ на воздействие этих факторов (аллергенов) иммунная система начинает вырабатывать антитела, задача которых состоит в нейтрализации чужеродных веществ (антигенов). Это абсолютно адекватная реакция нашего организма на их «вторжение». Но иногда наша иммунная система реагирует на вполне безопасное вещество как на опасное, что приводит к запуску механизма «сверхреакции» на данное вещество, который обычно и называется аллергией. По-другому этот процесс еще называется гиперчувствительностью организма и, как правило, сопровождается насморком, образованием отеков, кожной сыпью и зудом кожных покровов. Как и почему запускается этот механизм? Причин может быть много, и  одна из них – наследственность. Семьи, в которых существует такая предрасположенность, называют атопическими. В них, как правило, несколько человек, страдают одной или сразу всеми формами следующих заболеваний: астма, сенная лихорадка (аллергический ринит) и экзема (атонический дерматит). Предрасположенность к данным заболеваниям обычно наследуется по материнской линии и реже по отцовской. Не так давно учеными были обнаружены два гена, отвечающих за возникновение астмы. Тем не менее, у родителей, страдающих аллергией, дети не обязательно заболевают аллергией, и наоборот.

Помимо этого, есть множество других факторов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию: так, риск возникновения аллергии сильно повышает различные заболевания пищеварительной системы. Нарушение микрофлоры кишечника и недостаток пищеварительных ферментов приводит к непереносимости некоторых продуктов питания и к аллергическим реакциям на них. Зачастую причиной аллергической непереносимости является не сам продукт, а те искусственные вещества, которые «улучшают» его продающие качества: цвет, запах, вкус, срок хранения. На сегодняшний день в пищевой промышленности используется приблизительно 3500 различных добавок! А в год современный человек съедает пищевых добавок в среднем в 10 раз больше, чем 30 лет тому назад.

Важную роль  играют факторы  окружающей среды. Во-первых, чтобы развилась аллергия к определенному веществу, человек должен быть подвергнут его воздействию. Во-вторых, судя по всему, имеет значение, в каком возрасте впервые произошел контакт с антигеном. У многих детей аллергия развивается в младенческом возрасте, когда их иммунная система еще не вполне сформировалась, и со временем проходит. Медики отмечают, что в последние десятилетия в разы увеличилось количество случаев аллергии у малышей,  особенно на первом году жизни, что зачастую связано с резким сокращением сроков грудного вскармливания и ранним переводом малышей  на искусственное  питание.

Одна из самых часто встречающихся разновидностей аллергии, с которым сталкиваются уже взрослые люди – аллергический конъюнктивит, который вызывают те же аллергены, что и сенную лихорадку, например, пыльца растений, пыль и плесень. Крапивница (уртикария) – также очень распространенное аллергическое кожное заболевание. Считается, что от 1 до 5% людей хотя бы раз в жизни перенесли крапивницу. В свою очередь, аллергические артриты развиваются сразу же после воздействия аллергенов или же через 7-10 дней, особенно при повторном воздействии аллергена. Ведущий симптом аллергического артрита – боль в одном или нескольких суставах, которая может носить разный характер. При этом при исчезновении аллергической артропатии подобные болевые ощущения исчезают так же, как и другие проявления артрита.

К сожалению, средства, позволяющего полностью избавиться от аллергии, пока не изобрели, однако существует несколько видов лекарств, позволяющих облегчить раздражающие симптомы, такие как зуд и насморк. Среди них антигистаминные, противоотечные препараты, кортикостероиды и другие. Помимо приема подобных препаратов аллергикам проводят специфическую иммунотерапию (вакцинацию), которая позволяет корректировать нарушенный иммунный ответ, уменьшая реактивность иммунной системы.

Кроме того, очень важен здоровый сбалансированный рацион, основу которого составляет гипоаллергенная диета, которая наиболее важна при пищевой аллергии. Очень важно включать в свой рацион продукты, помогающие выводить из организма различные токсины, шлаки и другие вредные вещества. В первую очередь это продукты, богатые клетчаткой (пищевыми волокнами), все виды злаков, продукты из цельного зерна, все бобовые (горох, фасоль, чечевица), все виды овощей, ягоды и разнообразная зелень. Что касается натуральных средств, то крайне важным природным веществом, купирующим развитие аллергии, является гамма-линоленовая кислота (ГЛК). Без нее не вырабатывается простагландин Е1 первого ряда (ПГЕ1) – одно из самых действенных защитных средств организма, предотвращающих воспалительные процессы, аллергические реакции и аутоиммунные заболевания. В отличие от простогландинов второго ряда, простогландины первого ряда (ПГЕ1) ингибируют первую фазу высвобождения гистамина (вещества, вырабатываемого тучными клетками и провоцирующего аллергическую реакцию) и купируют аллергический бронхоспазм, вызванный гистамином, а также обладают предупреждающим сенсибилизирующим и противовоспалительным действием. Основным природным источником гамма-линоленовой кислоты являются растения: буранчик, амарант и вечерняя примула.

Также для профилактики аллергических реакций немаловажно умение держать свои эмоции под контролем. Дело в том, что стресс негативно влияет на частоту проявления аллергии! К такому выводу пришли шведские ученые из Каролинского института. Они обнаружили, что высокий уровень кортизола – гормона стресса, который усиленно вырабатывается в организме в результате негативных эмоций,  способствует развитию и усилению аллергических реакций в организме. В свою очередь, эмоциональное равновесие существенно сокращает масштабы проявления аллергии и соответственно улучшает все показатели здоровья.

Добро пожаловать в МИР «СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»! Мир Здоровья и Развития! Мир, в котором существует Чистота, Гармония и Энергия! Мир, где Вы можете заказать и приобрести замечательные продукты для Вашего здоровья и красоты!

Понравилась статья? Расскажите друзьям.